كيف تتغلبي على المواقف الصعبه?

كيف تتغلبي على المواقف الصعبه?





1-حاولي ألا تظهري غضبك وأنفعالك أمام الشخص الذي يضايقك لأنه يكون بإنتظآر رد فعلك ليرد عليك هو الآخر بطريقة يكون قد درسها جيداً بشكل يفيد مصلحته .




2- حاولي تجا هل الشخص الذي يضايقك وأرفضي مايطلبه منك وابتعدي عنه .




3- إذا أسصتطعت السيطرة على هدوئك يمكن للشخص الذي يضايقك يشعر بالملل ويتركك بسلام .




4- لاتبادليه العنف لأن معظم الذين يقومون بالمضايقات يكونون أقوى منك والشجار يزيد النعقيد ويمكن ان يكون رد فعلك دليلاً للملامة عليك .






5- حاولي التفكير برد ذكي إذا أمكن لتجعلي الموقف يبدو ساخراً .



6- تجنبي وجودك وحيدة في الأماكن المنعزلة .




7- يمكنك التخفيف من عزيمة الشخص الذي يضايقك كأن تطلبي منه أن يكرر الجملة نفسها التي قالها فذلك يربكه ويشعره بالحرج .




8- يعتبر المظهر مرآة للشخصية ( فأنتبهي ) لطريقتك في إختيار اللباس الشرعي حتى لاتشجعي الآخرين على التحرش بك .




9- الابتسامة العفوية لتي تصدر عنك رداً على كلمة او تعليق من أحد الشباب تعتبر بالنسبة له موافقة منك على أفعاله وستدفعه للمزيد من المضايقات .



10- أحذري قصاصات الورق التي يلقيها الشباب والتي تحتوي على ارقان هواتفهم
لأنها شباك للصيد .



11- حاولي إغلاق الخط أمام أي معاكسة هاتفية لأن هذا التصرف يعتبر ( الأمثل ) في هذه المواقف .