المقادير :
ملفوف راس صغير + 4 حبات طماطم + 4 حباتجزر + معكرونة مسلوقة + 2 حبة بطاطا مسلوقة مقطعة مكعبات + 3 حبات خيار + مايونيز
الطريقة :
يقطع الملفوف ناعم او يبشر ، ويبرش الجزر ويوضع فوقة البطاطا ويقطع الطماطم والخيار ويضاف المعكرونة فوقهم والمايونيز ويوضع قليل من الملح والفلفل الاسمر وقليلمن الخلو عصرة ليمون --- ويخلطو جميعا
صحة وعافية